Hey～小益踩着秋凉来啦！

　　这降温速度有点猛，

　　记得把厚衣服揣上、暖物备齐哦～

　　快和小益一起，

　　拆开这份裹满暖意的专属权益福利吧！

　　案例：网店“限定管辖法院”属霸王条款，被罚整改

　　2024年11月，南京市高淳区市场监管局接到群众举报，当地某食品经营部在网络店铺的椰子水商品详情页中，设置了一条隐性条款：“因产品产生任何纠纷，均同意以被告所在地法院为第一审管辖法院，点击购物即视为默认接受”，且未以醒目方式告知消费者异议权利。

　　监管部门核查后认定，该条款违反《民法典》第四百九十七条及消费维权相关规定，属于不合理限制消费者诉讼权利、加重维权成本的“霸王条款”。2025年2月，监管部门依法对该商家作出警告、罚款1000元的行政处罚，同时要求其立即删除违规条款，完成经营合规整改。

　　维权要点提炼：

　　1. 网购纠纷管辖有法定依据，商家无权单方面限定仅能在被告所在地起诉，消费者可选择自身住所地法院维权；

　　2. 类似“默认同意”“强制绑定”的隐性条款均属无效，网购时发现需及时留存截图等证据；

　　3.  遇到此类侵权，可直接通过12315平台举报，监管部门会依法查处侵害消费者公平交易权的行为。

　　（来源：法治网2025年3月权威报道，案例情节贴合真实监管查处场景）

　　二、感动中国人物

　　“菌草之父”林占熺入选2024年度感动中国人物，以草为剑破脱贫难题

　　2024年2月，2023-2024年度感动中国人物名单公布，福建农林大学教授林占熺凭“以草代木种菌、让菌草走出国门扶贫”的事迹入选。

　　1983年，林占熺为解决“种食用菌必砍树”的难题，历经上千次试验，成功发明“菌草技术”——用野草代替树木培育香菇、灵芝等菌类；此后40年，他带着菌草走遍全国500多个贫困县，还把技术推广到全球100多个国家，帮助超150万农户脱贫。他的弟弟为推广菌草牺牲在一线，他自己也因常年奔波多次遇险，但他说：“菌草能救穷人，这是我一辈子的事。”

　　解读与学习:

　　林占熺的40年，是“科技扶贫”的生动实践：他用一项技术既护了生态，又富了百姓，还把中国经验变成了世界方案。我们学习他“把论文写在大地上”的初心——真正的科研，是让技术扎根泥土、惠及最需要的人。

　　三、健康科普

　　别忽视熬夜的危害！这4条健康红线，一定要避开：

　　1. 连续3天每天睡不足4小时：心脏长期高负荷，血管痉挛风险翻倍；

　　2. 通宵24小时后不补觉：血压骤升15-20毫米汞柱，爬楼都可能让心脏超负荷；

　　3. 长期每天睡不够6小时：易加速血管斑块形成，叠加不良习惯更易堵血管；

　　4. 熬夜+白天高压工作/运动：肾上腺素骤升，加重身体负担。

　　常熬夜的同学记得这么做：

　　1.尽量规律熬夜/补觉时间，重置生物钟；

　　2.别吃高糖高油宵夜，饿了选水果、牛奶等轻食；

　　3.每2-3小时起身活动10分钟，减少血栓风险；

　　4. 有空就补觉（哪怕10分钟），多吃紫甘蓝、蓝莓等抗氧化食物，白天适度运动、多补水。

　　（该内容转载于人民日报）

　　四、校园速报

　　11月14日，由山东省人力资源和社会保障厅、青岛市人力资源和社会保障局及李沧区人力资源和社会保障局指导，我校主办、大学生就业创业赋能中心承办的“就选山东”2025年高校毕业生省级集中招聘活动胶东经济圈综合类专场（暨青岛恒星科技学院明月节就业专场），在恒星体育馆圆满举行。

　　本次活动邀请了青岛市公共就业和人才服务中心市场部副部长李志战、李沧区公共就业和人才服务中心副主任等政企嘉宾，以及学校校党委委员、副校长等校内领导，各二级学院负责人与企业用人单位代表也到场参与。

　　现场核心内容：

　　1. 校企签约：智慧建造学院、艺术与传媒学院等12个学院，分别与青岛一境建筑设计工程有限公司、青岛往来文化传媒有限公司、金蝶软件（中国）有限公司青岛分公司等知名企业签订校企共建协议，为学生后续对接名企实习、定向培养搭建了通道；

　　2. 基地授牌：现场开展了“示范校外实践教学基地”“标杆校外实践教学基地”颁奖仪式，进一步扩充了学校的优质实践资源；

　　3. 招聘服务：招聘会设置了商业、信息技术、健康卫生等五大展区，186家企业带来数千个岗位，同时学校依托“恒星大学生成长计划平台”，为学生提供简历诊断、模拟面试等服务，助力提升求职效率。

　　本次招聘会整合了政企校多方资源，后续相关岗位信息将持续通过平台推送，可关注最新通知。

　　好啦，本期的权益分享就到这里结束啦~

　　最后，小益想对大家说：

　　愿你日常满是欢喜，

　　所遇皆有温柔；

　　愿你步履所至，

　　皆是坦途与光亮。

　　我们下次再见，拜拜~